●今日の晩ごはん●
塩さば、
炒り豆腐、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、大根、人参、

今日は、塩さばを焼きました。

身は小さかったのですが、甘塩のさばで美味しかったです

副菜は、『炒り豆腐』にしました。

残っていたハーフカットの木綿豆腐を使いましたが、いつもよりも豆腐の量が少なかったので、他の材料を多めにして作りました。

中でも、ごぼう・こんにゃくを増量したので、食物繊維たっぷりの炒り豆腐が出来ました