●今日の晩ごはん●
じゃがいもとツナの重ね蒸し焼き、
ミニサラダ、
コンソメスープ（大根、しめじ、人参）、
海老ピラフ、
今日の晩ごはんは『じゃがいもとツナの重ね蒸し焼き』です。
CGCのレシピで、じゃがいもにツナ・チーズ・パセリを混ぜたものを重ねて、フライパンで蒸し焼きにしました。
味付けは特になく、ツナ・チーズ・パセリの味だけで薄くないだろうかと思いながら口にしたところ、ちょうど良い 
ツナは水煮缶を使ったのですが、けっこう塩分があるんですね。
じゃがいもをツナとチーズと一緒に食べると、美味しかったです 
ご飯は海老ピラフ。
生協の冷凍食品で、正式名称は「オマールとバター香る 海老ピラフ」。
前にも買って食べたことがありますが、コクがあって美味しいです 
サラダは、レタス・ミニトマト・コーン。
今日は、きゅうりなしです 
●今日の晩ごはん●
大葉のポタージュ、
ミニサラダ、
ベーグル、
今日の晩ごはんは『大葉のポタージュ』です。
お隣さんから頂いた大葉で、夫がポタージュにしてくれました。
今まで色々な野菜で調理しているのでコツが分かっているので、香りが強い大葉はやや控えめくらいの量にしたそうです。
その量がちょうどよく、とても爽やかな香り 
さっぱりしているのにコクがあり、すごく美味しかったです
暑い時期にふさわしいポタージュですね 
サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト・蒸し鶏。
蒸し鶏は鶏肉をレンジで加熱してほぐしたものです
●今日の晩ごはん●
タスマニアビーフハンバーグ、
小松菜とツナの粒マスタード和え（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、
●今日の味噌汁●
しいたけ、玉ねぎ、味付き油揚げ、人参、
今日の晩ごはんは『タスマニアビーフハンバーグ』です。
イオンのトップバリュグリーンアイのチルドハンバーグで、前に一度食べて美味しかったので、久しぶりに買ってきました
前回は2個入りで598円のようですが、今回は698円で価格は上がっていました 
でも牛肉のクサミもなく美味しいんですよね 
おまけにレンジで温めるだけでOK 
今後も定期的に食べようと思います 
サラダは、シャキシャキレタス・きゅうり・ミニトマト・バジルの葉。
プランターで栽培をしているバジルが育ってきたので、摘心をしました。
サラダに摘み取った葉を入れたところ、フレッシュなのでとても香りが良いです
●今日の晩ごはん●
小松菜のポタージュ、
ミニサラダ、
ベーグル、
今日の晩ごはんは、『小松菜のポタージュ』です。
多めに作って冷凍をしておいたもので、今日は温めて器に盛り付けました。
沢山作って冷凍しておいたものは、作りたてよりも美味しいような気がします 
小松菜のポタージュも冷凍しておいたものなので、濃厚さが増して美味しかったです
久しぶりのベーグルです。
ずっしり重く、食べるとモチッとした食感です。
2人で1個を分けて食べました。
サラダは、シャキシャキレタス・ブロッコリー・ミニトマト・サラダチキン。
久しぶりにサラダチキンを作りました
●今日の晩ごはん●
春菊のポタージュ、
ミニサラダ、
塩味ロングパン、
今日の晩ごはんは、『春菊のポタージュ』です。
多めに作って冷凍をしておいたもので、今日は温めて器に盛り付け、クルトンをのせました。
春菊は特有のほろ苦さがあるので、ポタージュは大人味です。
甘味のあるもの、さっぱりしたもの、色んな味がありますが、ほろ苦さのあるポタージュも美味しいです
今日は市販のパンで、ふんわり塩味ロングパン。
塩味を感じる、軟らかくて長いパンです
サラダは、レタス・きゅうり・トマト・カニカマ。
カニカマのサラダも美味しいですね