あげもんです。
●今日の晩ごはん●
白菜と豚肉の蒸し煮、
鶏ささみと三つ葉の味噌マヨ和え、
雷こんにゃく（作り置き）、
たくあん（既製品）、
納豆（既製品）
●今日の味噌汁●
大根、玉ねぎ、長ネギ
つみれが作り置きしてくれたものは残りわずか 
その雷こんにゃくも今夜で食べつくしてしまいます。
何か作らねばと思案中、ふと目をやると、
つみれが育ている三つ葉がボーボーになっていたので刈り取り、
鶏ささみと三つ葉の味噌マヨ和えを作ることにしました。
なんか三つ葉がチンチクリンになってしまいましたが、
つみれが帰宅する頃には育っているでしょう。
あとは冷蔵庫にデン！と白菜があったのでザクザク切って
豚肉と段々重ねにしてやることに。
鍋からモッサリと溢れてしまいましたが、
気にせずフタで 「ばんっ！」 と押さえつけてやりましたよ。
水も使わず、酒と和風だしと塩だけの味付けですが、
白菜の甘味が出てウマ～ ( ﾟДﾟ)
『白菜と豚肉の蒸し煮』 はこちらをクリック。
ポン酢をつけて召し上がれ～。
明日の昼には食べてしまう量なので
明日は明日で晩御飯を考えなくてはなりませんね～
●今日の晩ごはん●
鶏ささみのチンジャオロース、
長いも、
納豆、
●今日の味噌汁●
めかぶ、大根、人参、
今日は鶏ささみを使って『 チンジャオロース 』を作りました。
ちょっと、鶏ささみ・ピーマンに対して、
竹の子が多かったような気がします 
あとは長いもをすって、昨日いただいた玉子を混ぜて食べました。
そして今日も、お隣さんから苺をいただいてしまいました。
これも出荷できないバラバラの大きさなんだそうです。
確かに、大きさも形も、色々混ざっています。
形が悪いのでジャムにでもしてね、と言っていたのですが、
食べてみると、すごく甘くて美味しい～ 
ジャムにするのは勿体ないかも・・・・。
3パック分くらい頂いたので、食べきれるかな 
●今日の晩ごはん●
混ぜご飯、
鶏ささみと三つ葉の味噌マヨ和え、
さつまあげ、
●今日の味噌汁●
キャベツ、玉ねぎ、人参、
先日、親子丼のために三つ葉を買ったのですが、
お吸い物やお雑煮に使うくらいで、
三つ葉をメインとするレパートリーがありません。
お浸しもいいのですが、沢山は食べられないので、
サッと茹でてから、鶏ささみと一緒に、
味噌・マヨネーズ・辛子で和えてみました。
ちょっとクセのある三つ葉も、味噌マヨと合うようです。
冷蔵庫でぐったりする前に、食べきれて良かったです 
ご飯は温かいご飯に具を混ぜただけの、簡単混ぜご飯です。
本当は、ちらし寿司を作った時に、具が多かったので、
残った分を冷凍しておいたんです。
すっかり忘れていました 
今日は、色々と残り物整理が出来て良かった 
●今日の晩ごはん●
鶏ささみのオイスター炒め、
ブロッコリーとカニカマの塩炒め、
白菜の漬物、
納豆、
●今日の味噌汁●
キャベツ、玉ねぎ。人参、
★今日もひたすら食材消化！★
今日はブロッコリーを使い切りました！
・・・・と言いたいところですが、
芯は残っています。
これも捨てずに食べる予定です。
お醤油の残りが少なくなってきたので、
今日の炒め物はオイスターソースを使いました。
そうしたら、丁度なくなりました。
料理酒を使うべき所も、残りわずかだった料理ワインにして、
これも使い切り！
あれやこれや、今日も忙しくしていましたが、
とにかく食材を無駄にしないように 
食材を使い切ったら、
お好み焼きとか たこ焼も食べておきたいな 
