●今日の晩ごはん●
生たらとわかめの蒸し煮、
じゃがいものザーサイ炒め、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、小松菜、人参、

今日は『生たらとわかめの蒸し煮』にしました。

昨日は豚肉、一昨日はソーセージと肉系が続いたので、今日はお魚が主菜です

いつでも売っている生たらを買ってきたので、定番のわかめ蒸しにしました。

ようやくコツをつかんできたので、ホーロー鍋で作っても焦げ付かなくなりました。

今日はポン酢とごまだれをつけて頂きました

副菜は『じゃがいものザーサイ炒め』です。

じゃがいもはレンジで加熱をしてから炒めていますが先月末、電子レンジを買い替えました。

ずっと実家にあった古いレンジを使っていたので、加熱するときは回っていました。

新しいものは回らないのですが、まだ慣れません