●今日の晩ごはん●
さんまのお刺身、
かぼちゃの煮物（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
まいたけ、白菜、人参、

今年はさんまが豊漁で、ここ北海道では1尾100円くらいで売っているようです。

まず最初は塩焼きにしようと思い買い物に行ったところ、お刺し身が売っていました 

まだシーズンは始まったばかりなので塩焼きは次の機会にするとして、お刺し身に変更しました 

2人ならこれくらいで十分です 

副菜は作り置きの『かぼちゃの煮物』があるし、サラダは作りましたがあとは並べただけです。

台風が北海道にも接近をしているため、夕方から風が強くなってきました。

そろそろ雨は本降りになりそうなので、晩ごはんはササッと済ませて、もう歯磨きも終わらせました。

風が強くて怖いです