●今日の晩ごはん●
中落ちカルビと厚切りサガリ、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
ブナピー、大根、人参、

味付きの焼き肉を買ってあったので、フライパンで焼きました。

中落ちカルビはスパイシーな味付けで、厚切りサガリは醤油味。

たまには焼肉用のお肉でも買って食べようと思い、昨日食べるつもりで準備をしてあったのですが、お腹の調子がいまいちだったので今日に持ち越ししました。

2パック買いましたが、けっこうお腹いっぱいです 

今日は玉ねぎとピーマンを炒めたものを添えましたが、今後は1パックだけにして、野菜をもっと増やしていいかなぁと思ったりしています。

普段は豚肉と鶏肉ばかりなので、久しぶりにしっかり牛肉を食べました