●今日の晩ごはん●
豚肉のバルサミコ炒め、
ひじきとピーマンのレンジ煮、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
豆腐、わかめ、人参、

今日はCGCの冊子に載っていたレシピを参考にして、豚肉でバルサミコ炒め を作ってみました。

レシピでは焼肉用の牛肉を使うようになっていますが、豚ロース肉を一口大に切って作りました。

豚肉なのでしっかり火を通すまで炒めたため時間がかかりましたが、とっても美味しかったです 

今回は厚みのあるお肉で作りましたが、もう少し薄いお肉のほうがよく絡んで美味しそうな気がします。

次は生姜焼き用くらいの厚さの豚肉で作ってみようと思います 

副菜もCGCのレシピで『ひじきとピーマンのレンジ煮』を作りました。

2回分の量にしようと思い、ひじき15g、桜海老10g、水180cc、醤油大さじ1、てん菜糖 小さじ1.5、に変えて作りました。

量的にはいい感じですが、ピーマンは火が通ったため存在感が薄いです。

ただ、桜海老はしっかり味がして、美味しかったです。

レンジで煮るので、ほっておいていいのでとても楽でいいですね