●今日の晩ごはん●
いわしのソテー、
さつま揚げ入り雷こんにゃく、
ミニサラダ、
納豆、
●今日の味噌汁●
えのき、大根、人参、
今日の晩ごはんは、『いわしのソテー、ゆかり・かおりかけ』です。
頭をおとして塩をふったいわしが売っていたので、手開きにして小麦粉を付けてサラダ油で焼きました。
そして味付けとして、三島のゆかり・かおりをかけました
青じそのゆかりの存在は知っていたのですが、かおり・あかりを見つけて買ってあったので、味付けにしても良さそうと思ってかけてみました。
赤じそ・青じその風味がして、美味しかったです
今度は、塩を振っていないお魚で作ってみたいです
副菜は『さつま揚げ入りの雷こんにゃく』です。
定番中の定番で、いつもの味で美味しかったです