●今日の晩ごはん●
蒸し煮肉じゃが、
ミニサラダ、
味噌汁(長ねぎ)、
今日の晩ごはんは『蒸し煮肉じゃが』です。
お隣さんからじゃがいもを頂いたので、まずは肉じゃがを作ることにしました
日曜日は蒸し料理を定番にしていますが、蒸し煮で作るレシピがあったので参考にしました。
じゃがいも・玉ねぎ・人参を炒めずにサラダ油をかけて少量のお水を加え、フライパンの蓋をして蒸し煮。
野菜が軟らかくなってから豚肉を加えてサッと炒め、調味料を入れて炒め合わせて、味見をするとかなり薄味なので、だしの素を小さじ半分くらい追加して味を整えました。
山盛り出来たのに、とても優しい味で美味しく、気づくと2人で完食
今日はご飯なしなので、肉じゃがでお腹いっぱいになりました
サラダは、ブロッコリー・きゅうり・ミニトマト。
私の頭痛も治り、夫の体調も落ち着いてきたので、今日は元気に食べることが出来ました