●今日の晩ごはん●
たこめし&鶏肉の甘辛煮セット、
まいたけ豆苗小松菜のポン酢炒め、
ミニサラダ、
●今日の味噌汁●
しめじ、白菜、人参、
今日の晩ご飯は、『たこめし&鶏肉の甘辛煮セット』です。
月に一度の冷凍食品のワンプレートご飯(通称:ワンプ冷凍)の日で、生協の冷凍商品「からだに思いやりご膳」シリーズのもの。
いくつか種類があり、今回は2種類目。
1人前 280g、345kcalで、薄味ですが量はしっかりあります。
見た目は地味ですが、食べやすくて美味しい ![]()
価格は少し高いけど、このシリーズはハズレはないですね ![]()
また折を見て生協に注文しようと思います ![]()
副菜は『まいたけ豆苗小松菜のポン酢炒め』。
本当は副菜なしで良かったのですが、豆苗は2度目の収穫をして使いたかったので、まいたけ・小松菜とポン酢炒めにしました。
でもワンプレートご飯でお腹いっぱいになったので、やっぱり副菜なしで良かったみたいです ![]()
サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト・ミックスチーズ。
買ったばかりのミニトマトですが、すっかり熟しています ![]()



