●今日の晩ごはん●
きのこの和風ハンバーグ、
コールスローサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
高野豆腐、わかめ、人参、

男子ごはんでやっていた『豚肉ときのこの和風ハンバーグおろしのせ』。

ハンバーグは作らずに買ってきて、手抜きで作りました

ソースをもう少し煮詰めたら良かったなぁ。

でも、きのこたっぷりの和風のソースがとても美味しかったです

あとは、『コールスローサラダ』。

タニタのレシピでカロリー控えめを作ったりしている割に、男子ごはんのようなガッツリ系も作ってみたり

体重は、減る気配がない