●今日の晩ごはん●
鮭のホイル焼き、
じゃがいもとブロッコリーの芯のキンピラ、
きゅうりとオクラの浅漬け、
納豆、

●今日の味噌汁●
わかめ、大根、人参、

今日は冷凍してあった生鮭を使い 『鮭のホイル焼き』にしました。

ホイル焼きに使うアルミホイルは光を反射するので、写真を撮る際に、とても苦労します

それで、お皿に移し替えてそれから写真を撮ったらいいと言うことに、やっと気が付きました

ついでに水菜もちょっと添えてみました。

あとは、昨日の残りのキンピラ。

きゅうりとオクラは浅漬の素を使って作りました