●今日の晩ごはん●
豆腐丼、
あさつき油揚げの炒めもの(作り置き)
ミニサラダ、
●今日の味噌汁●
小松菜、しめじ、人参、
今日は『豆腐丼』にしました。
しっかり水切りをしたので豆腐が小さくなってしまいました
そこで何かを足そうと考え、冷凍の揚げ茄子を温めてのせてみました。
茄子はいつもの豆腐丼のたれと良く合い、少しだけボリュームも出て美味しかったです
サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト・ツナ。
今日は夫が抜歯をしてきたので、軟らかくて食べやすいものにしました
●今日の晩ごはん●
豆腐丼、
あさつき油揚げの炒めもの(作り置き)
ミニサラダ、
●今日の味噌汁●
小松菜、しめじ、人参、
今日は『豆腐丼』にしました。
しっかり水切りをしたので豆腐が小さくなってしまいました
そこで何かを足そうと考え、冷凍の揚げ茄子を温めてのせてみました。
茄子はいつもの豆腐丼のたれと良く合い、少しだけボリュームも出て美味しかったです
サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト・ツナ。
今日は夫が抜歯をしてきたので、軟らかくて食べやすいものにしました