●今日の晩ごはん●
フライパン焼きビビンバ、
きゅうりのパリパリ炒め（作り置き）、
ダイエットポテトサラダ、

●今日の味噌汁●
キャベツ、玉ねぎ、人参、

今日は久しぶりに『フライパン焼きビビンバ』にしました 

ナムルの他に、白菜キムチも混ぜて一緒にいただきました 

サラダは『ダイエットポテトサラダ』にしました。

村上祥子さんのレシピでマヨネーズを使わないのでカロリーが低めというものです。

男爵いもで作るとホクホクで美味しかったです