かすべの煮付け

●今日の晩ごはん●
かすべの煮付け 、
もやしと糸こんの赤味噌炒め、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
まいたけ、大根、人参、

煮魚が食べたくなり『かすべの煮付け』にしました。

圧力鍋で煮ているので、お醤油は控えめにしています。

久しぶりで、少し量が多かったかなと思っていたのに、ペロリと食べてしまいました 

副菜は『もやしと糸こんの赤味噌炒め』です。

いつもと違う糸こんを使ったので、太くて量も多く山盛り出来ました。

でも、こんにゃくだから大丈夫と自分で言って食べました 


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