●今日の晩ごはん●
ポークソテーおろしポン酢、
白菜と油揚げのサッと煮、
大根とセロリの漬物、
納豆、

●今日の味噌汁●
わかめ、ほうれん草、人参、

しっかりした豚肉が食べたいなぁと思い、ポークソテー用のお肉を買ってきた。

塩コショウをしてからフライパンで焼いて、お酒をちょっと入れて蓋をして蒸し焼き。

大根おろしとポン酢を付けて食べました

あとは、白菜と油揚げのサッと煮。

今日は珍しく、お昼は近くのラーメン屋さんで

夫は大盛りを食べていたけど、単に量が多かったのか、そのラーメンが脂っぽかったのか、少し胃もたれをしたみたい

多分、そのお店には二度と行かないと思う