ダルカレー

●今日の晩ごはん●
ダルカレー(豆カレー)、
フライドポテト、
ミニサラダ、
コンソメスープ(しめじ、玉ねぎ、人参)、

今日の晩ごはんは、『ダルカレー(豆カレー)』です。

前にたくさん作って冷凍しておいたものです

そう言えば、ダルカレーのときはナンで食べたり、残りはパスタにかけたりして食べることが多く、ご飯で食べるのは約1年ぶりでした

フライドポテトは、お昼に食べたケンタッキーの残りです。

ケンタッキーは、いつも買い物に行くスーパー内に併設されているので、行きやすいんですよね。

買い物ついでにお持ち帰りしてきましたが、ポテトは食べきれず、晩ごはんで再登場しました


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豚肉とセロリのレモン塩炒め

●今日の晩ごはん●
豚肉とセロリのレモン塩炒め、
ひじきの煮物、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、大根、人参、

今日は夫からのリクエストで『豚肉とセロリのレモン塩炒め 』を作りました。

レモンの代わりはポッカレモンで、大さじ1.5で丁度良かったです。

酸味もあるのでさっぱりしていますが、黒コショウとごま油がアクセントになっていて、とても美味しいです。

もう何度か作っているので、セロリがあるときの定番になっています

副菜は『ひじきの煮物』です。

煮物は翌日のほうが味がなじんで美味しいのですが、今日は早めに煮ておいたので、食べるときには味が染みていました

沢山出来たので、明日もたっぷり食べる予定です


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ちらし寿司

●今日の晩ごはん●
ちらし寿司、
赤海老のガーリック炒め、
ミニサラダ、

●今日の味噌汁●
卵の白身、長ねぎ、人参、

今日は『ちらし寿司』にしました。

いつもは月に一度の祝日に作っていますが、6月には祝日はありません。

でも夫の誕生日があるので、その日にお稲荷さんやちらし寿司を作っていましたが、今年は土曜日でパスタの日と重なってしまいました

それで結局は、父の日の今日作ることにしました

子供はいませんが、酢飯を食べるタイミングとしては丁度良かったです

副菜は『赤海老のガーリック炒め』です。

また赤海老の特売を見つけたので、今回は ガーリックシュリンプ 風にしてみました。

少しニンニクが焦げてしまいましたが、炒めた殻が香ばしくてとても美味しかったです

これはまた是非作ろうと思います


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茄子のバルサミコ酢のパスタ

●今日の晩ごはん●
茄子のバルサミコ酢のパスタ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(えのき、大根、人参)、

今日のパスタは『茄子のバルサミコ酢のパスタ』です。

昨日のムサカ用に茄子を買ったので、残りはパスタに使ってもらいました

他はセロリ・玉ねぎとシンプルな具で、最後にセロリの葉の千切りを添えました。

そう言えば、バルサミコ酢はパスタに使ってもらうことがほとんどで、私はしばらく使っていません

以前はドレッシングにしたこともあるので、たまには作ってみようと思います


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ムサカ

●今日の晩ごはん●
ムサカ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(しめじ、玉ねぎ、人参)、
クロワッサン、

今日は夫のリクエストで『ムサカ』にしました。

ボロネーゼは市販品で、今日は「 S&B 予約でいっぱいの店のボロネーゼ」 を使いました。

特にお気に入りはないのですが、どれも美味しくて、最近の市販品はクオリティが高いですね。

じゃがいも・茄子と、ベシャメルソース・ボロネーゼを重ねて、とろけるスライスチーズをのせてトースターで焼きました。

今日は小さめのじゃがいも2個と茄子も2本で、ソースがたっぷりかかって美味しかったです。

とても気に入っているので、また数ヶ月後には作ろうと思っています


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