●今日の晩ごはん●
あぶり焼き鶏ももステーキ、
ブロッコリーとカニカマの塩炒め、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
まいたけ、白菜、人参、

今日の晩ごはんは『あぶり焼き鶏ももステーキ』です。

近所のスーパーで売っている、我が家の通称：あぶり焼きチキンです

チキンは温めて、付け合せに蒸し野菜を添えました。

じゃがいも・人参・キャベツに軽く塩を振ってレンジで加熱して、味の素とコショウで味付けしています。

レンジですが蒸し野菜は甘みが出て美味しいです

副菜は『ブロッコリーとカニカマの塩炒め』。

塩炒めは色々な材料で作っていますが、今日は冷凍のブロッコリーとカニカマ。

久しぶりに作りましたが、美味しかったです

サラダは、レタス・きゅうり・ミックスビーンズ・ミニトマト・ミックスチーズ。

少しずつ色々なものをのせました