●今日の晩ごはん●
トマトソースのパスタ、
コンソメスープ（キャベツ・ピーマン）、

今日は、いつも作っている『トマトソース』に、
セロリと人参をプラスして、作ってみました。
味に深みが出て、すごく美味しかったです

実は、セロリはあまり好きじゃなかったんです
生は苦手ですが、加熱すると美味しいものですね。

人参・セロリ・キャベツには、がんを抑制する効果があるとか
あとは大豆や生姜もいいみたいです。

もっと早くに知って沢山食べていたら、
”がん”にならなかったかなぁ・・・と思いつつ、
今後は意識して摂るようにします