●今日の晩ごはん●
ラザニア（青の洞窟）、
鶏肉ケチャップ、
トマト、
コンソメスープ（しめじ、人参、竹の子）、

今日はバレンタインデーなので、夫の好きな『鶏肉ケチャップ』を作りました。

久しぶりにラザニアも食べたいとのことで、青の洞窟のラザニアも

コンソメスープには、使いかけの竹の子をこっそり入れました

実は明日から夫は少し食事制限をしなければいけないので、消化の悪いもの、繊維質の多いものは控えなければいけません。

だから今日中に竹の子を使ってしまいたかったんです。

バレンタインデーのチョコは、いつも私がメインで食べているのですが、食べ過ぎると頭痛を誘発してしまうので、今日は自粛しました。

でも全く食べないのは寂しいので、エクレアを一緒に頂きました