●今日の晩ごはん●
さばとガリの混ぜご飯、
茶碗蒸し、
ミニサラダ、
お吸い物（インスタント）、

今日は久しぶりに『さばとガリの混ぜご飯』にしました。

焼いてほぐした塩さばと刻んだガリを混ぜるだけの簡単混ぜご飯です。

ガリのつけ汁も少し加えているので、酢飯のようにさっぱりしたご飯です。

あとは茶碗蒸しで、今日も手抜きのご飯です。

連休も今日でお終い

ずっと手抜きをしたので品数が少なかったり、単品で作るものが多かったので、予想外にカロリーは抑えられていたようです。

粗食にして良かったのかな