●今日の晩ごはん●
ほたてのキャベツ煮、
うの花（残り物）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
なめこ、長ねぎ、人参、

スーパーで、ほたてのむき身を見つけたので、『ほたてのキャベツ煮』にしました。

今日は、ブナピーと長ねぎを加えています。

キャベツは高いけど、レタスはもっと高くて手が出ません

まだしばらくは、キャベツの千切りサラダが続きそうです。

あとは、『うの花』。

今日もすごく寒かったけど、なめこのお味噌汁は温まりますね