●今日の晩ごはん●
サーモンの照り焼き、
付け合せ（小松菜・しめじ）、
もやしのキムチ炒め、
納豆、

●今日の味噌汁●
しいたけ、大根、人参、

久しぶりに作った『 サーモンの照り焼き 』。

うまく作れたと思ったのに、煮汁がたっぷりで、照り焼きというより煮付けっぽくなってしまいました。

でも、まぁ美味しかったからOK、OK

あとは、『 もやしのキムチ炒め 』。

増加が止まったと思っていた体重が、再びジワジワと上昇中