●今日の晩ごはん●
北海道産ししゃも、
ブロッコリーとちくわの胡麻和え、
もずく（きゅうり＆ミニトマト）
納豆、

●今日の味噌汁●
油揚げ、白菜、人参、

★今日は簡単クッキング！★

今日は、先日 いただいた北海道産のししゃもの3度目です。
冷凍庫には、あと2回分あります

ブロッコリーはサラダにしようかと思っていたのですが、
ちくわが残っていたので、胡麻和えにしてみました。
ブロッコリーは、和風の胡麻和えも美味しいですね。

もずくには、きゅうりとミニトマトをトッピングしています。
サラダみたいで、きゅうりの食感がいい感じです。

今日は簡単でヘルシー、さらに安上がり