●今日の晩ごはん●
みょうがのポタージュ、
ミニサラダ、
ベーグル、

今日の晩ごはんは『みょうがのポタージュ』です。

3年ほど前から友人が家庭菜園で作ったミョウガを持ってきてくれます。

受け取りながら夫も喜んでいると言ったら、来年からは定番にするねと言ってくれました

やったー、嬉しい

友人は眼科の看護師をしていたので、夫に目薬を入れてくれたこともあるんです

夫はこのみょうがでポタージュを作ってくれのですが、香りがいいですね。

きっとサラッとしたものになるだろうと予測をして、いつもよりもじゃがいもを多めにしたそうで、とろみ加減はちょうど良かったです。

先週のパセリも美味しかったのですが、みょうがも負けないくらい美味しかったです

サラダは、レタス・きゅうり・トマト・フライドオニオン。

フライドオニオンをかけるとザクザクした食感で美味しいです

●今日の晩ごはん●
ワンパンガリバタチキン、
ミニサラダ、

今日の晩ごはんは『ワンパンガリバタチキン』です。

キッコーマンのサイトに載っていた、フライパン一つで作る蒸し料理です。

やっと地元のキャベツが出てきたので、キャベツがメインと言ってもいいものを選びました

鶏もも肉・キャベツ・しめじを蒸してから、煮崩れが少ないように時間差でトマトを加えています。

バターの香りがよく、とても美味しかったですが、玉ねぎや人参を加えても良さそうです

サラダは、レタス・きゅうり・カリフラワー・パセリ。

カリフラワーは冷凍のものを使っていますが、これも少々値上がりしています

●今日の晩ごはん●
トマトとツナのマヨポン冷製パスタ、
ミニサラダ、
万能野菜だしスープ（まいたけ、ピーマン、人参）、

今日のパスタは『トマトとツナのマヨポン冷製パスタ』です。

具は、ツナ・トマト・ブロッコリー・ズッキーニ。

ズッキーニがあるときは、炒めてから冷まして具に加えています。

コリコリした食感がいいです

このマヨポン冷製パスタは私のイチオシですが、作ってくれるのは夫です

いつも美味しいパスタをありがとうございます

サラダは、レタス・きゅうり・大葉・味付ききざみ揚げ。

青じそドレッシングをかけた頂きました

●今日の晩ごはん●
パセリのポタージュ、
ミニサラダ、
テーブルロール、

今日の晩ごはんは『パセリのポタージュ』です。

地元の道の駅は、たくさんの野菜が売っているのですが、束になったパセリを発見

今までパセリのポタージュは作っていなかったので、夫に作ってもらいました。

香りはパセリで、味もしっかりパセリ

夫と私はほぼ好みは一緒で、2人で美味しいと言いながらポタージュを頂きました

葉物のポタージュはサラッとしているので、夫は次に作るときにはじゃがいもを多めにしてみようと言っていました。

それもまた楽しみです

サラダは、レタス・きゅうり・カニカマ・トマト。

今日の午前中は健康診断のため朝食抜きでしたが、お昼と夜はしっかり食べました