●今日の晩ごはん●
ビビンバ＆ヤンニョムチキン、
ミニサラダ、
●今日の味噌汁●
しめじ、玉ねぎ、人参、
今日の晩ご飯は、『ビビンバ＆ヤンニョムチキン』です。
冷凍食品のガッツリ飯シリーズで、今回は1袋 400gですが 648kcalなので、今まで食べた中では一番ハイカロリー 
ビビンバはピリ辛で、ヤンニョムチキンは軟らかいです。
美味しく食べていたのですが、今日はお昼に食べすぎてしまったので完食は出来ず、2人とも残してしまいました 
でも残したものは捨てずに明日食べます 
サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト・カニカマ。
今日はガッツリ飯とサラダだけでお腹いっぱいです 
●今日の晩ごはん●
中華丼＆麻婆丼、油淋鶏風唐揚げのせ、
ミニサラダ、
●今日の味噌汁●
しめじ、おくら、人参、
今日の晩ごはんは冷凍食品の中華ごはんセットです。
正式名称は「中華丼＆麻婆丼、油淋鶏風唐揚げのせ」。
ガッツリ飯シリーズ 1人前420gシリーズの中華版ですね。
麻婆丼はそれなりに辛く、中華丼はエビも入っています。
油淋鶏風の唐揚げは、油っぽさはなくて美味しかったです 
前回食べたものは、1袋 615kcalですが、これはもっと低くて529kcal。
冷凍食品なので事前に買っておけるし、それなりに美味しいし、とても便利ですね 
サラダは、レタス・カニカマ・ミニトマト。
サラダとお味噌汁は有り合わせで作りましたが、明日からは年末年始の食事です
●今日の晩ごはん●
生パスタたらことうにのソース、
ミニサラダ、
コンソメスープ（コーン、玉ねぎ、人参）、
今日のパスタは、冷凍食品の『もちっと生パスタ たらことうにのソース』です。
スーパーの冷凍食品の棚が拡張され、色々見ていたら美味しそうなものを見つけました 
生パスタなのでモチモチした食感で、確かにうにの香り 
濃厚なソースが美味しくて、本当に冷凍食品のレベルが上がっていますね。
これは1人前なので、夫と分けてテーブルロールも食べました。
サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト・細切りチーズ。
チーズはたっぷりかけました
●今日の晩ごはん●
海老とイカの明太子スパゲティ、
海老とブロッコリーロール、
梅と蒸し鶏のあったかそうめん、
今日の晩ごはんはコンビニで買ってきたものです。
私はお腹の調子がよくなかったので、温かいそうめん。
夫も食欲がなかったので、小さなスパゲティとパンを一つ、コーンスープを飲みました。
私の体調はすぐに良くなると思いますが、夫の食欲がないのは心配です。
今日は頑張って完食をしていたので、普通に食べられるようになれるといいのですが 
●今日の晩ごはん●
デミグラスハンバーグ、
ミニサラダ、
●今日の味噌汁●
大根、しめじ、人参、
今日の晩ご飯は、温めるだけのデミグラスハンバーグです。
付け合せは、ガーリックバターで炒めたフライドポテト・ブロッコリー。
ハンバーグはけっこうボリュームがあり、美味しかったそうです 
サラダは、レタス・きゅうり・ミニトマト・フライドオニオン。
以上、これは夫の晩ご飯 
私は明日検査のため、検査食を食べました。
夕食は、白がゆ、煮込みハンバーグだったので、それで夫もハンバーグにしたんです
検査食は病院の指示で購入したもので、ブランドはグリコ
院内の売店で1400円ほどしましたが、味は3食とも美味しかったです。
白がゆも美味しくて、昨夜はスーパーで買った白がゆを食べましたが、こっちはあまり美味しくなかった
おかゆを食べ比べる機会はないので、ちょっと勉強になりました