いなだのお刺身

●今日の晩ごはん●
いなだのお刺し身、
れんこんとさつま揚げのキンピラ(作り置き)、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
じゃがいも、玉ねぎ、人参、

2015-10-11 19.12.26

今日は手抜きして、いなだのお刺し身にしました。

お刺し身は切って盛り付けるだけなので簡単です 

いなだは、はまちの幼魚ですが、はまちより脂っぽくないので食べやすく美味しいです。

副菜は作り置きの『れんこんとさつま揚げのキンピラ』。

今日は地味な和食という感じの献立でした 


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