●今日の晩ごはん●
豚の生姜焼き、
炒り豆腐（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
大根、まいたけ、人参、

今日の晩ご飯は『豚の生姜焼き』。

本当は金曜日に作ろうと思っていたのですが、頭痛になってしまい先延ばしをしました。

夕方からは頭がスッキリしてきたので、これは大丈夫そうだと思って作りました

副菜は作り置きの『炒り豆腐』です。

加齢と共に偏頭痛は軽くなるそうです。

確かに以前は寝こむほど辛かった頭痛が、最近は痛いけど起きていられるし、食欲もあります。

もうすぐ偏頭痛から卒業出来るのかな。

・・・歳を取ったということですけどね