●今日の晩ごはん●
ナスピー丼、
水菜の炒め物、
もずくトマトきゅうり、

●今日の味噌汁●
かぼちゃ、まいたけ、玉ねぎ、人参、

今日は久しぶりに『ナスピー丼』にしました。

小ぶりな茄子だったので、ピーマンを増量しました

あとは、『 水菜の炒め物 』。

水菜はしばらく食べていなかったので、久々で美味しかった
もずくは、トマトときゅうりを添えて、もずくのたれをかけて、ズルズルっと。

今日は野菜たっぷりで、大満足