●今日の晩ごはん●
ナスピー丼、
ヤーコンとツナのカレー粉炒め（作り置き）、
ミニサラダ、

●今日の味噌汁●
しめじ、キャベツ、人参、

今日は『ナスピー丼』にしました。

いつも定期的に作っていますが、今日はお肉がないということに気づいたので、鶏むね肉も炒めて、一緒に盛り付けました。

たまに鶏肉も添えますが、ボリュームも出るしいいですね

鶏肉はそぎ切りにして、少しお酒をかけています。

もっとしっとりさせたいなら、片栗粉を付けたほうがいいのかな

次回、忘れなければやってみようと思います