●今日の晩ごはん●
生たらのムニエル、
れんこんのトマト煮（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
なめこ、大根、人参、

今日は特売の生たらを買ってきたので、ムニエルにしました。

ムニエルに添えたピーマンもクレイジーソルトで味付けしました。

これからまた寒くなると、鱈が益々おいしくなりそうです 

副菜は作り置きの『れんこんのトマト煮』。

今日のサラダは、ブロッコリー・少し黄色っぽいカリフラワー・トマト・ざく切りしたレタス。

偶然すべて地元の野菜ですが、久しぶりにカリフラワーを食べましたが美味しかったです