●今日の晩ごはん●
イカの炊き込みご飯、
温野菜（じゃがいも・カリフラワー・人参・ピーマン・れんこん）、
トマト、

●今日の味噌汁●
高野豆腐、大根、人参、

たまに炊き込みご飯でも・・・ということで『いかの炊き込みご飯』にしました。

今日は1.5合で、2人で2回分

炊き込みご飯なので、おかずはご飯の進むものでなくていいということで、温野菜にしました。

カリフラワーは茹でましたが、それ以外はレンジで加熱したところ、れんこんの色が悪くなってしまいました

これで義母から送ってもらったじゃがいもはお終い。

美味しかったです

あら？たんぱく質がない？そうだ、お味噌汁に高野豆腐を入れよう

なんとか帳尻があったかな