●今日の晩ごはん●
いなだのお刺し身、
ツナと高野豆腐の炒り煮（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
小松菜、しめじ、人参、

今日は、いなだのお刺し身を買ってきました。

お手頃価格で売ってました 

脂っぽくないし、適度にコリコリした食感で美味しいです 

副菜は作り置きの『ツナと高野豆腐の炒り煮』です。

鼻風邪がまだ治らず、午後からは少し頭が痛くて不調です。

午前中に買い物に行ったときにお刺し身を買ってきたので簡単に作ることが出来ました。

不調でも食欲はあるので、間もなく治るとは思うのですが