オムライス 2014年10月22日 つみれ コメント●今日の晩ごはん●オムライス、ベビーほたての照り焼き、ダイエットポテトサラダ、●今日の味噌汁●キャベツ、玉ねぎ、人参、久しぶりにオムライスを作りました 卵を焼く前にケチャップライスを作ろうとしたら、ケチャップが少ししかないことに気づきました なんとかご飯とソース分を絞り出しましたけど 『ダイエットポテトサラダ』は、村上祥子さんのレシピです。マヨネーズを使わないので多分カロリーが低いんでしょうね。あっさりして美味しかったです。簡単だし、また作ろうと思います