●今日の晩ごはん●
油カレイのとろろ昆布あえ、
ツナと高野豆腐の炒り煮、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
しいたけ、大根、人参、

木曜日は時間がないので、ササッと出来るものにしています。

今日はお刺身用の油カレイで『白身魚のとろろ昆布あえ』にしました。

あとは昨日作った『ツナと高野豆腐の炒り煮』。

どちらかと言うと今日は副菜をたっぷり。

サラダのレタスは、激安品を見つけたので買って来ました。

今は安くて250円、高い時は398円

寒いけど、生野菜は美味しいです