●今日の晩ごはん●
アスパラの豚肉巻き、
炒り豆腐、
納豆、
●今日の味噌汁●
えのき、大根、人参、
今日のアスパラは、豚肉巻きにしました 
塩・こしょうをしたのですが、ちょっと味が薄かったので、
お醤油をかけて食べました。
あとは、昨日使ったお豆腐の残りを『炒り豆腐』にしました。
そういえば、かなり以前、お弁当を作っていた頃、
（コレステロールを気にしていなかった頃でもある）
いんげんや人参の豚肉巻きを時々作っていました。
まとめて作って、冷凍しておいたりしたので、
いっぱい作ろうと、まな板の上でクルクル巻いていたら、
いつの間にか、まな板からはみ出していた
豚肉を巻きながら、そんな事をちょっと思い出したりしていました 
●今日の晩ごはん●
白菜の味噌炒め、
炒り豆腐、
納豆、
●今日の味噌汁●
大根の葉、人参、しめじ、
★今日も白菜で～す★
今日の白菜は『 味噌炒め 』です。
具は、白菜・人参・ピーマン・竹の子・厚揚げ。
実は、昨日と一昨日の使い回しの材料が多かったりします。
お正月が終ってから、毎日 白菜を食べています。
正確には、土曜日はパスタだったので食べていませんが。
お味噌汁の具、中華丼、煮物、そして味噌炒め。
味付けが違うので、全く飽きません 
案外、大根を毎日違った献立に使うのは大変そうですが、
白菜なら、まだまだ続けられそうです。
そして、夫からのリクエストで作ったのは『 炒り豆腐 』です。
今日は厚揚げ、豆腐、納豆と、大豆ばかりですね
●今日のおかず●
ほたての香草パン粉焼き（ブロッコリー添え）、
トマト、
炒り豆腐（残り物）、
納豆、
●今日の味噌汁●
大根、油あげ、
★久しぶりに、なんじゃこりゃの献立です★
冷凍庫に、ほたてが残っていたので ほたての香草パン粉焼き。
トマトが食べたかった。
昨日 の炒り豆腐が残っていたんだ。
納豆は、晩御飯の定番。
和洋折衷の献立ですが、しっかり＆美味しく完食 
●今日のごはん●
塩さば焼き、
炒り豆腐（じゃこ入り）、
もずく＆きゅうり、
なんちゃって きゅうりのきゅうちゃん、
納豆、
●今日の味噌汁●
大根、まいたけ、
★毎日お酢を飲んでいるので夏バテ知らずです★
暑くても不思議と食欲は落ちていないので、普通のご飯です。
きっと毎日お酢を飲んでいるお陰だと思います
炒り豆腐は、ちくわが無かったので ちりめんじゃこを入れました。
でも、こんにゃくを入れるのをすっかり忘れてしまいました。
知り合いの方から、きゅうりを立て続けに頂きました。
「きゅうりのきゅうちゃん」のレシピをどこかで見たことがあったので、
ちょっと作ってみようかと調べてみたら、きゅうり10本とか1ｋｇとか
スケールが違いました 
先週のうちに、あちこちのレシピを参考に作りました。
私は試しに作ってみたかっただけなので、1本で
なんちゃって きゅうりのきゅうちゃんのレシピはこちらをクリック
本当のキューちゃんとは違うけど、結構美味しく出来ました
