●今日の晩ごはん●
鶏とキャベツの蒸し焼き、
冷奴（ぽん酢）、
レタスとトマト（マヨネーズ）、

●今日の味噌汁●
しめじ、大根、人参、長ねぎ、

今日は北海道も暑くて、久しぶりにバテました

料理は簡単に済まそうと思って、お鍋一つで出来る 「鶏とキャベツの蒸し焼き」。

あとは、冷奴、レタスとトマト。

このあたりでは、クーラーのある家は少ないので、みんな窓を全開です。

明日は雨の予報ですが、気温は少し下がってくれるようです。

とりあえず、少し気温が下がってくれるなら、雨でもいい