●今日のごはん●
ほっけ焼き、大根おろし、
ほうれん草とコーンのソテー、
納豆、沢庵、

●今日の味噌汁●
玉ねぎ、人参、

★今日もボケボケです★

今日も簡単に済まそう！冷凍庫にある塩さばを焼こう！
そう思って、早めに冷蔵に移して解凍しておきました。

ラップを外してみると・・・それは、ほっけでした。
いつから冷凍してあったんだろう

これは夏バテというより、単なるボケの始まりかも