●今日の晩ごはん●
キムチの素でフライパン蒸し、
ミニサラダ、
今日の晩ごはんは『キムチの素でフライパン蒸し』です。
レシピは、エバラのキムチ鍋の素を使うことになっていますが、うちにある桃屋のキムチの素を使って作りました ![]()
キムチの素は、鍋つゆとして使う場合は水 600mlに対して大さじ6~8となっていたので、今回は水100mlに大さじ2くらい。
材料はキャベツ320g、えのき茸1/2袋、玉ねぎ小1個、じゃがいも小2個、ニラ1/2袋、ウインナー6本、豚肉150g。
キャベツから順番に重ね、最後に豚肉、上から水で溶いたキムチの素をかけて、中火~弱火で10分。
キャベツと玉ねぎから甘みが出て、まろやかさのあるキムチ味 ![]()
お鍋風ですがお豆腐じゃなくて、じゃがいもが入るのはちょっと新鮮ですね。
ご飯なしで、3人分くらいをしっかり完食 ![]()
お腹いっぱいですが、ほぼ野菜なのでヘルシーだと思います。
サラダは、レタス・ミニトマト・人参・ミックスチーズ。
生食できる人参を買ったので、千切りにしてサラダにのせてみました ![]()

