●今日の晩ごはん●
春巻きの具、
厚揚げとしいたけのバター炒め（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
じゃがいも、玉ねぎ、人参、

久しぶりに『春巻きの具』を作りました。

何度も書いていますが、春巻きの皮で巻いて揚げるとカロリーが高いので、具だけ作って食べています 

今日は創味シャンタンのサイトに載っているレシピで作ってみましたが、それほど大きな差はありません。

でもちょっとだけ味に深みがあるような気がします 

副菜は作り置きの『厚揚げとしいたけのバター炒め』。

今日のお味噌汁はじゃがいもが入っているので具だくさんです