●今日の晩ごはん●
ワンプレートご飯、
（うなぎの蒲焼き、ささ身ときゅうりのゆかり和え、塩鮭、かまぼこ、ブロッコリーのおかか和え、おかひじき）
ざる豆腐、

●今日の味噌汁●
しじみ、長ねぎの赤だし、

今日は土用丑の日。

今年はうなぎが高いので、小さなパック入りの蒲焼で我慢

さてそれをどうしよう？他のおかずはどうしよう？と考えて、細々したおかずを一皿に盛り付けてみました。

初めて作ったワンプレートご飯です

ささ身ときゅうりのゆかり和え、塩鮭、かまぼこ、ブロッコリーのおかか和え、おかひじき。

簡単なものばかりですが、ちょっと楽しかったです