●今日の晩ごはん●
鶏とキャベツの蒸し焼き、
アスパラとレタス（マヨネーズで）、
納豆、

●今日の味噌汁●
茄子、人参、

先週、キャベツを買ったので 「鶏とキャベツの蒸し焼き」を作りました。

今日は、しめじを入れてボリュームアップ作戦

毎年、義母がアスパラを送ってくれるのですが、今年は成長が遅れたので、今日届きました

まずは、レンジでチンしてマヨネーズ。

美味し～～い

これからしばらくは、アスパラ料理が続きます