豚肉と大根のキムチ鍋 2021-11-21

●今日の晩ごはん●
豚肉と大根のキムチ鍋、
ミニサラダ、
納豆、

今日は、『豚肉と大根のキムチ鍋』にしました。

お隣さんから葉付きの大根を頂いたので、大根の葉も茹でてから最後にのせました

前回作ったときは1人分を作っておかずとして食べましたが、今日はお鍋だけなので1.5倍にしました。

大根と豚肉とキムチを少しずつ増やしただけですが、かなりお腹いっぱいになりました。

次に作るとしたらご飯を減らすか、大根のみを増やすくらいでいいのかもしれません

このキムチ鍋は続けて作っているので、次は違う味のお鍋を作ろうと思います


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トマトクリームパスタ 2021-11-20

●今日の晩ごはん●
トマトクリームパスタ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(ブロッコリー茎、まいたけ、長ねぎ)、

今日のパスタは『トマトクリームパスタ』です。

土曜パスタの前は、いつも何か使って欲しいものはある?次に食べたいものは?と夫が聞いてくれます。

トマト缶の在庫がたくさんあることと、クリームチーズが少し残っていると伝えたので、トマトクリームパスタを作ってくれました

玉ねぎを飴色になるまでじっくり炒めますが、IHクッキングヒーターに替えたので火力が強くなり、今までよりも早く出来上がったそうです。

いつもはブロッコリーなどの野菜を添えるだけですが、今日は炒めた鶏肉としめじをトッピング

ボリュームもあり、とても美味しかったです

サラダは、レタス・きゅうり・トマト・チーズ。

徳用サイズのゴーダチーズを買ってしまったのでなかなか減らず、サラダにもかけて消化しようと思っています


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スパニッシュオムレツ 2021-11-19

●今日の晩ごはん●
スパニッシュオムレツ、
さつまいもサラダ、
トースト(ジェノベーゼを塗った)、
コンソメスープ(大根、しめじ、人参)、

今日は『スパニッシュオムレツ』を作りました。

18cmの小さなフライパンを使い、じゃがいも1個・人参30g・玉ねぎ1/4個・グリンピース20g・ウインナー3本を入れて、卵2個で焼きました。

卵には牛乳大さじ2、ミックスチーズ20gを混ぜて、軽く塩コショウをしています。

オムレツにかけたソースは、ケチャップ・ソース・醤油・白コショウ・黒コショウを混ぜたもので、夫に調合をお願いしました

前回よりも具が多かったようで、じゃがいもが飛び出してしまいましたが、味は美味しく出来ていたので良かったです

さつまいもサラダは、マヨネーズと黒コショウで味付けしました。

今日はどちらも夫のリクエストで、献立がすぐに決まって助かりました


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きのこクリームパスタ 2021-11-13

●今日の晩ごはん●
きのこクリームパスタ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(キャベツ、玉ねぎ、人参、乾燥バジル)、

今日のパスタは『きのこクリームパスタ』です。

海苔の佃煮を使ったパスタを作ってみたくて、レシピを探してみました。

海苔の佃煮と言えば桃屋

サイトに「ごはんですよ」を使うものが載っていたので参考にしました

今はパスタの量も減り、1人70gで作っているため、鶏むね肉も少し入っていますが、レシピの1.5倍の味付けにしたそうです。

牛乳と海苔佃煮の味付けは、食べているうちに美味しく感じてきて、とても満足度が高いものでした

また海苔の佃煮を買ったときに、作ってもらおうと思います


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ムサカ 2021-11-12

●今日の晩ごはん●
ムサカ、
ミニサラダ、
コンソメスープ(しめじ、ブロッコリー茎、人参)、
クロワッサン、

今日は久しぶりに『ムサカ』にしました。

茄子とじゃがいもの在庫が両方あったので、思い付きました

じゃがいもと茄子をベシャメルソースとボロネーゼで挟んでオーブントースターで焼きました。

チーズをのせているところは焦げ目が付きやすいのですが、少しムラが出来ていましたね。

ムサカの日はパンを食べることが多く、今日はクロワッサンです。

ムサカのボリュームがあり、お腹いっぱいになりました


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