カラフトししゃも

●今日の晩ごはん●
カラフトししゃも、
切り干し大根の煮物、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、玉ねぎ、人参、

今日は、『カラフトししゃも』を焼きました。

これはオスばかりで、子を持っていないので安い

先月も食べていますが、けっこう美味しかったので、また特売になっていたらいいなと期待しています

副菜は『切干大根の煮物』を作りました。

我が家の定番副菜の1つで、今日は切干大根・人参・ごぼう・こんにゃく・しいたけ・油揚げ・ひじき・ちくわで作りました。

ちくわは滅多に入れることはありませんが、冷凍庫に3袋もあったので、ちょっと使っておこうと思って入れました。

安いときに買って冷凍しておいたものですが、特売になっていたら予定もないのに買ってしまい、気づくと3袋も

溜めすぎないように気をつけようと思います

今日のサラダは、レタス・きゅうり・トマト・自作の煮豚です。

お昼に食べるラーメン用に煮豚を作ることがあります。

予定よりも多めに出来たので、今日はサラダにも載せました

今日の晩ごはんは質素だったので、サラダの盛りを良くして帳尻を合わせたつもりです


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4 thoughts on “カラフトししゃも

  1. こんにちは!
    いつもお邪魔します。
    ししゃも、最近、食べてないです。
    糖質制限、最近、朝を抜くようにしました。
    昼にちょっと食べ過ぎる傾向にあります。
    一日一食がいいとか言うけど、
    毎食少なめにすればいいのかなぁ。

    1. ●マダム・ヒーヅルさんへ
      こんばんは!
      いつもありがとうございます(^o^)
      毎日の食事での糖質制限は難しそうですね。
      私はお米に韃靼そば茶・もち麦を加えて炊いていますが、もう惰性で続けているので、効果があるのかどうか分かりません(^_^;)
      ただご飯は毎回、計って盛っていて、量は気をつけていますよ。

  2. 最近こちらのブログを見つけまして、楽しく拝見しております。
    ものすごーく記事量があるので、毎日の出勤時間に同じ月の過去ログを少しずつ読んでます。
    朝ごはん食べてるのに、お腹がすきます😅

    シシャモ、世間ではなんとなく子持ちが主流ですが、オスも美味しいですよね〜。私は大好物です。

    1. ●匿名さんへ
      はじめまして。
      過去ログまで見ていただいているんですね (^^;)
      もう10年以上やっているのですが、途中でブログの仕様が変わったので昔は写真が小さかったり、それよりも書く文章が雑だったり、お恥ずかしい限りです。
      最初はなるべくお肉を控えていたのですが、体調が良くなったので今は何でも食べています。
      ししゃもは、オスも美味しいですよね!私も今はオス派です \(^o^)/

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