●今日の晩ごはん●
いなだのお刺し身、、
厚揚げとしいたけのバター炒め（作り置き）、
卵焼き、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
キャベツ、玉ねぎ、人参、

今日は時間がないので、スピードクッキングです 

一番簡単なのはお刺身で、今日はいなだ（ぶりの子供）を買ってきました。

ぶりより脂が控えめて、この歳になるとこのくらいが食べやすいです。

副菜は作り置きの『厚揚げとしいたけのバター炒め』。

卵が一つだけ残っていたので、長ねぎを入れて卵焼きにしました。

久しぶりに卵焼きを食べましたが、とっても美味しかったです