●今日の晩ごはん●
サイコロステーキ、
ふきの豆腐和え（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
ふき、大根、人参、

考えてみたらサイコロステーキを食べたことがなかったので、買ってみました。

成型肉なので、フライパンで焼いていると油が出る出る

お肉は一回り小さくなりました

付け合せは、もやし・いんげん・じゃがいも。

副菜は作り置きの『ふきの豆腐和え』。

サイコロステーキより、付け合せと副菜で、お腹いっぱいになりました