●今日の晩ごはん●
 まぐろの山かけ、
 じゃがいもと新玉ねぎのバターしょうゆ煮、
 こんにゃくのおかか炒め(残り物)、
 ミニサラダ、
 納豆、
●今日の味噌汁●
 キャベツ、まいたけ、人参、
切り落としのまぐろを買ってあったので、長いもをかけて山かけにしました。
あとは新聞に載っていた『じゃがいもと新玉ねぎのバターしょうゆ煮』を作ってみました。
薄味ですが、バターしょうゆの香りもよく美味しかったです。
ご飯の進むおかずじゃないけど、ボリュームのある副菜が欲しいときにいいかも 
あっ、今日はじゃがいも・長いもで、芋が被ってましたね。
どうりで、お腹いっぱいです 
