ダルカレー

●今日の晩ごはん●
ダルカレー(豆カレー)、
ダイエットポテトサラダ、
コンソメスープ(ミックスベジタブル)、

今日は夫が『ダルカレー』を作ってくれました

鶏手羽元を煮込んで出汁を取り、玉ねぎ・ひよこ豆・レンズ豆とトマトの水煮がたっぷり入り、辛さは控えめでとても美味しかったです。

今日はワンプレートに盛り付けてみました

沢山出来たので残りは冷凍しておいたので、今度はパンやパスタで食べようと思います


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