●今日の晩ごはん●
生ほっけのチャンチャン焼き、
いんげんの炒め煮（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
白菜、しめじ、長ねぎ、人参、

冷凍してあった生ほっけを使って、『生ほっけのチャンチャン焼き』にしました。

今日は、もやしの代わりにキャベツを使いました。

ほっけが大きくて、いつものお皿に載せたらはみ出そうです

旬の魚（しかも大きい）を食べていると幸せな気持ちになります

副菜は昨日作っておいた『いんげんの炒め煮』。

まだ冷蔵庫の野菜室がギューギューです。

そろそろ年末に向けて、冷凍庫の食材も減らすようにしよう