●今日の晩ごはん●
かれいの煮付け、
ちくわの南蛮漬け（作り置き）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
わかめ、小松菜、人参、

久しぶり『カレイの煮付け』を作りました。

今日は真ガレイで、身は薄かったのであっという間に煮えました。

簡単で美味しい

あとは昨日作った『ちくわの南蛮漬け』。

2日目だとレモン汁の酸味がすっかり飛んでました。

食べやすくていいんですけどね

早いもので明日は月末

明後日は12月だ